まなみな日記

今日からオマルトレーニング始めてみましたo(^-^)o
娘は遊び道具としか思ってないようです↓
先は長いなぁ〜(>_<)
  

いつも食べ過ぎてしまう私。
今日はダイエットも兼ねてヘルシーなメニューにしましたo(^-^)o

えびだんごのあんかけと赤魚の煮付けです♪彩りはいまいちですが美味しくいただきましたっp(^^)q
  

娘を寝かしつけた後は、いつもの紅茶とサスペンスo(^-^)oこれに限る！
  

朝からサツマイモ入りの蒸しパンを作りました♪

なかなか上手くできたのに、娘ちゃんにはお口にあわなかったようで一つ食べたらごちそうさま〜だって(*_*)

残り3つは私の胃袋に↓
あぁまた太りそうです(泣)
  

今日もまたアロマセリノさんにて冷え予防オイルを作りましたo(^-^)o

母が年がら年中、足の冷えに困ってるので☆
香りが苦手な母にオリジナルでブレンドしました♪
ファーナスオイル、オレンジビター、カユプテ、シダー、レモングラス、ジンジャー、を入れました♪柔らかな香りでいい感じo(^-^)o使ってくれるかな(^O^)/
  

小野町デパートにて和紙のボディタオルとホーリーバジルティ、ローズマリー、韓国のお茶を購入しました♪o(^-^)o
オーガニックな感じで
(^O^)
今晩さっそく夜のティを楽しもうかな☆
  

今日は11時から南海和歌山市駅近くにある小野町デパートさんでフリマがあるので、行ってきま〜す♪

衣類から雑貨、占いなどなどいろいろあるようなので楽しみで〜すo(^-^)o
  

明日は娘ちゃんを連れて御坊にいる友達んちにお泊りに行きま〜す☆

高校からの友達で、同級生の息子ちゃんがいるので一緒に公園に行く予定ですo(^-^)o

楽しみ〜↑↑↑
  

今日は雨でどこにも行く気がしなかったので、娘ちゃんと二人家でゆっくり過ごしました☆

テレビを見ながらおもちゃ遊び♪娘ちゃんは楽しかったようですが私は小一時間で体力の限界に！

こどもってほんとパワフルで負けてしまいます
p(^^)q
  

和歌浦のハートブルーユニオンにあるアロマセリノにて春の祈り〜ルームスプレー〜を販売してます☆
収益の全てが東北大震災の義援金として送られます。いろんな精油がブレンドされており、とってもいい香りです♪

ぜひいらしてくださいね☆o(^-^)o☆
  

アロマセリノさんにて今日も作っちゃいました♪
娘ちゃんの痒み緩和ジェルとハンガリーウォーターです☆
娘は極度な乾燥肌の為、薬は毎日必須！でも強い薬を毎日塗るのは抵抗あって、肌にも負担がかかるので天然の精油を使ってジェルを作りました☆

何故青いのかというとタナセタムという精油にはカマズレンという成分が入っているので青いんです。抗アレルギー作用、鎮掻痒作用、ヒスタミン作用があり痒みに効果的ですo(^-^)o
また、ハンガリーウォーターは若返りの水として化粧水の変わりに使ってます☆今日から使用開始です♪
  

今晩のおかずはヘルシーにかれいの煮付けと具だくさん野菜と豆腐のスープ+明太子ですo(^-^)o

娘とおいしく完食で〜す☆